1 ¡Ante todo protéjase usted mismo!Protéjase la cabeza con un almohadón, por ejemplo, y métase debajo del escritorio o mesa.3 ¡Abra las puertas!Abra las puertas antes de que se deformen y no pueda salir. Si la puerta está rota, abra las ventanas.5 ¡Vea con atención afura! Antes de salir por la puerta, observe con atención el entorno. Sobre todo, tenga cuidado con lo que le pueda caer encima.2 ¡Apague lo que tenga encendido y evite incendios! Al cesar el temblor, apague las hornallas, las estufas, etc.4 ¡Prepare los artículos de emergencia! Prepare los artículos de emergencia que llevará consigo al momento de huir.6 ¡Huya a un sitio seguro! Vaya a los refugios o centros de evacuación. Quienes vivan en lugares con riesgo de derrumbe, deslizamiento de tierra o tsunami, huyan inmediatamente. 54 Cómo actuar en caso de terremoto （1）Si ocurre un terremoto estando en su hogar.
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